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La frustración de tratar las ojeras

Quizás esta rutina te resulte familiar: te despiertas, te miras al espejo y examinas la piel oscura y hundida debajo de los ojos. Te ves exhausto/a, a pesar de haber dormido bien. Y tal vez te ves más viejo/a de lo que eres.

Las ojeras son una de las quejas más comunes sobre la piel, dijo el Dr. Daniel Friedmann, dermatólogo y director de investigación clínica en Westlake Dermatology en Austin, Texas. Y también son una de las más frustrantes de tratar.

Causas de las ojeras

A medida que envejeces, la piel alrededor de los ojos se vuelve más delgada y pierde colágeno, por lo que los vasos sanguíneos debajo pueden hacerse visibles, creando una decoloración azulada debajo del ojo, dijo el Dr. Friedmann.

Al mismo tiempo, la piel y los músculos debajo de los ojos pueden aflojarse, creando bolsas que proyectan una sombra oscura, dijo el Dr. Friedman.

Las ojeras también son genéticas: es más probable que las tengas si otros miembros de tu familia las tienen, dijo la Dra. Ivy Lee, dermatóloga en Pasadena, California. Y el tono de piel también juega un papel; las personas de piel más oscura pueden ser más propensas a tener ojeras debido a una pigmentación marrón debajo de los ojos, dijo el Dr. Friedmann.

Las alergias pueden empeorar temporalmente las ojeras, al igual que la deshidratación, el tabaquismo, la falta de sueño o frotarse los ojos, dijo la Dra. Lee.

¿Funcionan las cremas para los ojos?

A pesar de las afirmaciones en el empaque del producto o en los anuncios, no hay evidencia científica de que los productos de venta libre realmente eliminen las ojeras, dijo el Dr. Ronald Moy, dermatólogo y cirujano plástico en Beverly Hills, California. "Creo que ninguno de ellos funciona", dijo. "Personalmente nunca he visto ninguna mejora".

Sin embargo, ha realizado investigaciones sobre una proteína en algunos productos para el cuidado de la piel llamada factor de crecimiento epidérmico, que estimula el crecimiento celular en la piel, y dijo que el ingrediente ha demostrado reducir las bolsas debajo de los ojos cuando se aplica tópicamente. El Dr. Moy dijo que la sustancia también podría aclarar las ojeras "en cierta medida".

La Dra. Lee dijo que otros ingredientes en cremas para los ojos y sueros, como ácido hialurónico, antioxidantes o cafeína, podrían minimizar las ojeras, pero que solo son una "solución rápida" y no las eliminarán permanentemente.

Por ejemplo, dijo, los productos con ingredientes hidratantes como ácido hialurónico, ceramidas o vaselina, combinados con agentes iluminadores como la vitamina C y la niacinamida, hidratan y rellenan la piel debajo de los ojos para que "los vasos sanguíneos subyacentes no sean tan aparentes".

Pero cualquier mejora que veas será temporal. Y en su mayor parte, obtendrías los mismos efectos hidratantes con cualquier tipo de crema hidratante, no necesariamente una específica para las ojeras.

Los productos de venta libre con retinol pueden ayudar a mejorar la renovación celular de la piel y espesarla, lo que podría aclarar temporalmente las ojeras, dijo el Dr. Friedmann. Aún mejor, agregó la Dra. Lee, son los retinoides tópicos con receta, que pueden funcionar mejor que las versiones de venta libre.

Sin embargo, los productos para las ojeras pueden variar desde decenas hasta cientos de dólares. Y gastar más no garantiza mejores resultados. Por lo general, no hay diferencia entre los productos de farmacia y los de alta gama, aparte de un "envase más sofisticado", dijo la Dra. Lee.

El Dr. Moy agregó: "Es una esperanza en una botella".

Tratamientos efectivos

Algunos tratamientos pueden aclarar las ojeras, evitar que empeoren y, a veces, eliminarlas por completo, dependiendo de lo que las esté causando, dijo la Dra. Lee.

Láseres. La resurfacing fraccional con láser (también conocida como Fraxel) puede eliminar cualquier decoloración marrón al desprender la capa pigmentada de la piel, dijo el Dr. Friedmann. Otros láseres, como el láser de Nd: YAG (o neodimio-doped itrio aluminio granate), pueden minimizar la decoloración morada o azul al dirigirse a los vasos sanguíneos, dijo. Y los láseres fraccionados de dióxido de carbono pueden minimizar la apariencia de las ojeras al engrosar la piel debajo de los ojos, dijo el Dr. Moy.

Peladuras químicas. Las peladuras químicas regulares, utilizando retinol o ácido glicólico, pueden evitar que las ojeras empeoren, dijo la Dra. Lee.

Microneedling. Este procedimiento implica perforar la piel con pequeñas agujas para hacer pequeñas heridas y estimular el proceso de reparación de la piel, desencadenando la producción de colágeno que puede tensar, rellenar y suavizar la textura de la piel debajo del ojo, dijo la Dra. Lee.

Rellenos. Se pueden usar rellenos de ácido hialurónico (a veces en combinación con láseres) para aumentar el volumen de la piel debajo de los ojos, haciendo que las ojeras sean menos visibles, dijo el Dr. Friedmann. Sin embargo, los rellenos pueden tener ciertos riesgos, como hematomas o hinchazón temporales; rara vez pueden causar obstrucciones en una arteria que suministra sangre a la retina, lo que puede resultar en ceguera.

Cirugía. Los médicos pueden eliminar el exceso de grasa y piel debajo de los ojos para ayudar a las ojeras causadas por bolsas debajo de los ojos, dijo el Dr. Moy. Pero la cirugía suele ser el último recurso para los pacientes cuyas ojeras no han mejorado con otros tratamientos.

A veces, una combinación de tratamientos es el mejor enfoque, dijo el Dr. Friedmann. Es posible que también necesites múltiples y a veces frecuentes procedimientos para ver resultados.

Y no siempre es posible deshacerse de ellas por completo, especialmente si tu piel muestra signos de envejecimiento, dijo el Dr. Friedmann.

Recomendó buscar tratamiento lo antes posible, como en tus veinte años, en lugar de esperar hasta los cuarenta o más tarde, cuando tienes menos colágeno con el que trabajar.